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Kein Bild vorhanden Schwimmen Lehren und Lernen Ringbindung

132 Seiten (66 Seiten) 300 g/m² Umschlagseite, 175 g/m² Inhaltsseiten Nicht für den Gebrauch im Nassbereich geeignet!   ISBN 978-3-96766-001-2

29,95 € *

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Kein Bild vorhanden Schwimmen Lehren und Lernen Loseblattsammlung

132 Seiten (66 Blatt) 0,3 mm Kunststoffdruck wasserfest, für den Gebrauch im Nassbereich geeignet   ISBN 978-3-96766-000-5

59,95 € *

Poster Physioball

Das Trainingsposter beinhaltet 16 Übungen für Kräftigungs-, Koordinationstraining mit dem Physioball. Erklärungstexte erläutern Vorteile des Trainingsmittel, den richtigen funktionellen Umgang mit dem Physioball, sowie...

ab 29,95 € *

Poster Kräftigung Beine/Hüfte

Das Trainingsposter beinhaltet 15 Übungen zur Verbesserung der Hüftachsenstabilität. Folgende Trainingsmittel kommen zum Einsatz: Kurzhantel, Thera-Band, Physioball, Seilzug, Maschine, Langhantel, Gymnastikmatte. Erklärunkgstexte erläutern...

ab 29,95 € *

Poster Rumpfstabilität

Das Trainingsposter beinhaltet 15 Übungen zur Verbesserung der Rumpfstabilität. Folgende Trainingsmittel kommen zum Einsatz: Medizinball, Physioball, Kurzhantel, Seilzug, Foam-Rolle, Sprossenwand, Gymnastikmatte. Erklärunkgstexte erläutern das...

ab 29,95 € *

Poster Training ohne Geräte

Das Trainingsposter beinhaltet 15 Übungen zur gezielten Ganzkörperkräftigung ohne Geräte. Die Erklärunkgstexte erläutern das richtige funktionelle Training ohne Geräte mit Hinweisen zur Übungsausführung und...

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Poster Kräftigung Oberkörper

Das Trainingsposter beinhaltet 15 Übungen zur Stärkung und Mobilisation des Oberkörpers. Folgende Trainingsmittel kommen zum Einsatz: Kurzhantel, Langhantel, Maschinen, Seilzug, Sprossenwand, Gymnastikmatte. Erklärunkgstexte erläutern das...

ab 29,95 € *

Poster Beweglichkeit/Dehnen

Das Übungsposter "Funktionelle Beweglichkeit/Dehnen" enthält 15 Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Mobilisation und zur Dehnung verschiedener Muskelgruppen. Passen Sie dieses Übungsposter in Farbe und Größe an das Design Ihres...

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Poster Fussgymnastik

Das Übungsposter Fussgymnastik enthält 15 Übungen zur Kräftigung und Mobilisation der Fussmuskelgruppen. Passen Sie dieses Übungsposter in Farbe und Größe an das Design Ihres Fitnessstudios, Vereins, Schule, Unternehmens an.

ab 29,95 € *

   
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